Nesta época de volta às aulas, os pais programam a vida escolar dos filhos. Além de comprar material, também, existe uma preocupação com o que levar na lancheira. Para ajudar os pais a montarem uma alimentação saudável e rica em nutrientes, o RioMar Kennedy realiza neste domingo, 27 de janeiro, às 18h, o workshop “Lancheira Saudável” ministrado pela especialista em culinária natural Kika Hissa e pela nutricionista Tamyres Ribeiro.
Antes de iniciar a parte prática do evento, Kika Hissa vai explicar aos pais e, também, às crianças a importância do consumo de alimentos saudáveis, tanto na escola quanto em casa. A especialista em culinária natural passará o preparo de receitas práticas para os pais, e dará, também, cinco diferentes opções de lancheiras saudáveis para que pais e filhos planejem juntos o preparo do lanche durante a semana.
Já a nutricionista Tamyres Ribeiro participará de um bate-papo com dicas sobre alimentos ricos em nutrientes, fonte de fibras e energia para as crianças. E irá alertar, ainda, acerca de lanches industrializados e sobre o armazenamento dos alimentos nas lancheiras.
O workshop tem entrada gratuita e acontecerá na Praça de Eventos, Piso L3 do shopping.
SERVIÇO
O quê: Workshop Lancheira Saudável
Quando: 27 de janeiro, 18h
Onde: Piso L3, Praça de Eventos – RioMar Kennedy (Av. Sargento Hermínio Sampaio, 3100 – Presidente Kennedy)
Mais informações: 3089-0909
Entrada gratuita
(Por RioMar Kennedy)
